Hatten Sie schon einmal nasse Unterwäsche und waren sich nicht sicher, ob es sich um Urin, Ausfluss oder vielleicht nur um Schweiß handelt? Machen Sie diesen Test, um die Antwort herauszufinden!
Verlieren Sie Urin?
Normalerweise merken Sie selbst, ob Sie unter Inkontinenz leiden und ob diese Ihren Alltag beeinträchtigt. Häufige Symptome einer Urininkontinenz sind: Sie verlieren Urin oder können ihn nicht halten, wenn Sie das Gefühl haben, zur Toilette zu müssen. Sie müssen häufig Wasser lassen, sowohl tagsüber als auch nachts. Sie verlieren kleine oder große Mengen Urin, wenn Sie körperlich anstrengende Aktivitäten ausführen.
Andere Ursachen, die das Risiko des Urinverlusts erhöhen, sind z.B. Krankheiten, Schwangerschaft oder ein Prolaps. Hier erfahren Sie mehr über die Ursachen von Urininkontinenz.
Urinverlust oder Ausfluss?
Manchmal sind Sie vielleicht unsicher, ob Sie Urin verlieren oder ob es sich nur um Ausfluss handelt. Wenn Sie viel Ausfluss haben, kann es sich so anfühlen, als würden Sie urinieren. Aber Urin und Ausfluss unterscheiden sich in der Regel sowohl in der Farbe als auch in der Konsistenz. Ausfluss aus der Scheide ist eine weiße oder durchsichtige schleimige Flüssigkeit, die dicker ist als Urin. Die Farbe ändert sich, wenn sie mit Sauerstoff in Berührung kommt, und wird eher gelb oder braun. Die Menge des Ausflusses ist von Frau zu Frau unterschiedlich und nimmt mit dem Alter oft ab. Ausfluss ist völlig normal und ein wichtiger Bestandteil, um die Scheide sauber zu halten und vor Infektionen zu schützen. Wenn Sie bemerken, dass sich der Ausfluss verändert, z. B. körnig wird, die Farbe wechselt oder die Menge zunimmt, kann dies auf eine Krankheit zurückzuführen sein. Sie sollten dann einen Arzt aufsuchen, um herauszufinden, was die Ursache für die Veränderung ist.
Machen Sie unser Inkontinenz-Test, um herauszufinden, welche Art von Inkontinenz bei Ihnen vorliegt.
Inkontinenz-Test
Schreiben Sie Ihre Antworten (ja/nein) auf folgende Fragen auf:
Leiden Sie unter Urinverlust…
- wenn Sie husten oder niesen?
- wenn Sie sich bücken oder etwas hochheben?
- wenn Sie schnell gehen, joggen oder Sport treiben?
- wenn Sie sich ausziehen, um auf die Toilette zu gehen?
- oder haben Sie einen starken Harndrang, der dazu führt, dass Sie Urin verlieren (auch kleine Tropfen) oder sich selbst einnässen, bevor Sie die Toilette erreichen?
- oder müssen Sie auf die Toilette rennen, wenn Sie einen plötzlichen Harndrang verspüren?
Ergebnisse
- Wenn Sie die Fragen 1-3 mit “Ja” und die Fragen 4-6 mit “Nein” beantwortet haben, ist es wahrscheinlich, dass Sie an Belastungsinkontinenz leiden.
- Wenn Sie Frage 1-3 mit Nein und Frage 4-6 mit Ja beantwortet haben, leiden Sie wahrscheinlich an Dranginkontinenz.
- Wenn Sie einige der Fragen 1-3 und einige der Fragen 4-6 mit Ja beantwortet haben, liegt wahrscheinlich eine Mischinkontinenz vor.
Wenn Sie Probleme mit Urinverlust haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen – es gibt Hilfe!