Under klimakteriet kan kvinnor uppleva en rad olika symptom, ett av dem som många kvinnor upplever är urinläckage. Läckaget kan ske i en mängd olika situationer, allt ifrån när man skrattar, hoppar, nyser eller hostar.
Doftförändringar i urinen under klimakteriet
En annan följd av lägre östrogennivåer är att slemhinnorna i underlivet blir torrare, skörare och mindre elastiska. PH-värdet i slidan förändras och blir mindre surt vilket leder till att underlivet är mer mottagligt för skadliga bakterier. Dessa bakterier kan orsaka att ens urin luktar illa. Ibland jämförs lukten på kisset med en ammoniakliknande lukt.
Varför blir man extra kissnödig under klimakteriet?
Minskningen av östrogen är även boven till att många kvinnor känner sig extra kissnödiga under klimakteriet. Som nämnt tidigare kan musklerna i bäckenbotten bli svagare, vilket gör det svårare att hålla sig så att man inte läcker urin. Det är vanligt att man känner sig extra kissnödig under natten då man kan behöva vakna flera gånger för att gå upp och kissa. Då man är mer mottaglig för urinvägsinfektioner under klimakteriet, kan det också vara en anledning till att man behöver kissa oftare.
Urinträngningar under klimakteriet
Så varför sker urinläckage? Under klimakteriet minskar produktionen av hormonet östrogen. Det kan orsaka att vävnaden och musklerna i bäckenbotten vid urinblåsan och urinröret försvagas och inte är lika stark längre. Det kan resultera i att när man utsätts för olika former av buktryck, uppstår ofrivilligt urinläckage. Det är vanligt att urinläckage även uppstår i andra faser av livet, som när man är gravid, drabbad av nervsjukdomar, vid överdriven alkoholkonsumtion eller urinvägsinfektion.
Vad kan man göra åt urinträngningar?
Det finns en stor mängd lösningar för urinträngningar bland annat:
- Göra knipövningar för att stärka bäckenbotten.
- Använda inkontinenshjälpmedel, t.ex. Efemia kontinensstöd som kan förhindra urinläckage direkt.
- Det finns läkemedel som kan hjälpa genom att nervimpulser från hjärnan blockeras, vilket gör att urinblåsan dras ihop. Som med alla läkemedel kan det dock finnas biverkningar.
- Bindor som placeras i trosan för att suga upp urin som läcker vid inkontinens.