Varför blir man egentligen varm och får vallningar under klimakteriet? Har du upplevt värmevallningar, rodnader, flushings, och nattliga svettningar? Du är inte ensam, vallningar och nattsvettningar i klimakteriet är ett vanligt klimakteriebesvär och det debuterar oftast vid menopaus (när mensen upphör). Det är faktiskt den vanligaste signalen för att klimakteriet har startat.
När kvinnan kommer i klimakteriet så sjunker mängden östrogen så att den till slut lägger sig på en låg stabil nivå. Östrogenet har många funktioner i kroppen, en av dom är upprätthålla endorfinnivåerna i hjärnan som reglerar kroppens termostat. I klimakteriet, när östrogenet sjunker och termostaten rubbas, kommer många kvinnor att uppleva nattliga svettningar och värmevallningar.
Vissa kvinnor, så många som 25% går igenom klimakteriet utan vallningar och svettningar, och ungefär 1 av 10 kvinnor fortsätter att ha besvär med värmevallningar också efter klimakteriet, men det klingar av med åren.
Hormonförändringarna i klimakteriet innebär också att svetten förändras, de blir kanske rikligare eller mer illaluktande. Om du av olika anledningar inte heller dricker tillräckligt med vatten blir din svett mer koncentrerad och kommer då att bli mer illaluktande. Men det kan också vara så att ditt luktsinne förändras och det är möjligt att det bara är du (och inte din omgivning) som känner ”illalukten”.
Det är vanligt att få värmevallningar under klimakteriet men det finns också det kvinnor som blir mer frusna och upplever kylvallningar. Då kan man under natten känna sig kall trots att man har flera täcken på sig.
Att få värmevallningar när man inte är i klimakteriet är ovanligt men förekommer. Under en graviditet förändras hormonerna i kroppen och detta kan störa termostaten. Det är inte ovanligt att uppleva värmevallningar även då.